Bien dicen que tu eres lo que comes.
Hay que cuidar nuestra salud, no hay vuelta de hoja: come bien, duerme bien y haz ejercicio.
El siguiente link tiene información interesante que ya había escuchado de un biólogo de la universidad de chilpancingo: no necesitamos las carnes rojas (tan buenas que son), pero en especial los embutidos, es algo que debemos evitar "ni aunque sea de pavo"...
Chequen el link
http://hollyleehealth.com/2013/04/02/processed-meats-declared-too-dangerous-for-human-consumption/
Tomar awaa!! :) saluditos
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